本日月曜日は、私はお休みです。

 

今日は1日寒いですね〜。

 

暑かったり寒かったりと気温の差が体を壊すのですね〜。

 

私は先日、朝、顔を洗おうと水道に手を伸ばした途端、腰に激痛が走りました・・・。

 

季節の変わり目に、襲ってくるぎっくり腰？

今回は軽くてすみましたが、満員電車は乗る勇気が無く仕事を休む始末・・・。

 

翌日は土曜日ということもあって、電車も比較的空いているので、コルセットを付けて

出勤となりました。

 

少し暖かくなると、健康治療器　リケア　の温度を切るとダメな時があるの、またこれを機に

リケアの温度を半分くらい入れることにしました。

 

（私は暑がりの寒がりなのもですから・・・。気温がが上がったり蒸し蒸ししてくるこの時期は、リケアの温度をすぐ切ってしますのでダメなんですね〜）

 

さすがに夏になると暑いのでwリケアの温度は切りますが・・・。

しばらくの間は、温度を入れて眠ることにしました。

 

一年中、治療器の方は入れながら、温度はお好きな温度に〜。

 

今日は、念のためコルセットをしながら、ゆっくりと掃除洗濯を進めております。

明日は出勤となりますので、また明日元気にお逢いしましょう〜。